KEGUNAAN KOTAK ROKOK.

 Apa kegunaan kotak rokok ?
para perokok di luar saya,da habis rokok tu jangan di buang kotak rokok..
ada guna nya kotak rokok nih..

anda boleh menampal luka pembedahan dengan kotak rokok nih..
haha..jangan buat pulak macam tu..hehe


SK? sebenarnya nak bercerita tentang seorang warga China ni,
Rao Jiacang..
akibat kesempitan hidup dan tiada wang untuk pembedahan,
dia menampal luka pada bahagian jantung dengan menggunakan
kotak rokok..
sungguh pun begitu dia masih boleh hidup sejak 10 tahun dia
menggunakan cara ini..

Namun sekarang, dia sangat terdesak untuk mencari penderma
untuk rawatan dan pembedahan yang lebih sempurna..

 

 

ukuran lubang 7.3 inch

sumber dan lebih info SINI

PROPAGANDA IKLAN ROKOK

Ini semua adalah iklan rokok dari negara Amerika sebelum tahun 90-an..

iklan rokok dulu banyak berunsurkan ghairah,macho,kehebatan dan macam-macam la..

sekarang mana ada lagi iklan rokok yg macam nih...

Elak makan telur mentah

Oleh ADLAN JAAFAR
adlan.jaafar@kosmo.com.my

TELUR masih lagi merupakan makanan utama rakyat Malaysia.

---

MINGGU lalu, rakyat Malaysia dikejutkan dengan pendedahan Persatuan Pengguna Pulang Pinang (CAP) mengenai kewujudan telur tiruan di pasaran.

Menurut Presidennya, S.M. Mohamed Idris, telur tiruan tersebut mengandungi pelbagai bahan kimia seperti natrium alginat, alum, gelatin, asid benzoik, kalsium klorida serta air dan pewarna lemon.

Bagaimanapun Ketua Pengarah Jabatan Perkhidmatan Veterinar, Datuk Dr. Abdul Aziz Jamaluddin kemudian mengesahkan ujian yang dilakukan terhadap sampel telur ayam tiruan yang dirampas dari sebuah pasar di Pulau Tikus, Pulau Pinang itu mendapati ia tulen.

Sihat

Telur itu memiliki saiz yang luar biasa di samping bentuknya tidak bulat dipercayai berlaku disebabkan penyakit.

Kekalutan yang timbul daripada isu telur tiruan itu membuktikan telur masih penting dalam diet harian rakyat Malaysia.

Sebelum ini, telur dianggap salah satu makanan paling mengelirukan dari segi kesihatan.

Mula-mula ia dikatakan sihat dan sumber protein. Kemudian, telur didapati mengandungi kolesterol dan semua orang beranggapan mengambil telur akan menyebabkan mereka diserang sakit jantung.

Tidak lama selepas itu, penemuan membuktikan kolesterol dalam telur adalah ‘neutral’ dan kita disarankan mengambil beberapa biji telur sehari.

Namun, penemuan pada tahun 2008 oleh penyelidik di Universiti Harvard, Amerika Syarikat mendapati pengambilan sebanyak tujuh biji atau lebih telur dalam seminggu meningkatkan risiko kematian.

Daripada 21,000 lelaki yang dikaji selama lebih 20 tahun mendapati 1,550 orang diserang sakit jantung, 1,342 mendapat strok dan 5,000 meninggal dunia.

Di Malaysia, sukar untuk menentukan secara tepat bilangan telur yang diambil oleh rakyat negara ini kerana mereka turut mengambilnya secara tidak langsung seperti dalam kuih-muih, roti dan makanan lain.

Bagaimanapun, perangkaan daripada Jabatan Perkhidmatan Veterinar menunjukkan pada tahun lalu sebanyak 10 bilion biji telur ayam dan itik dihasilkan di negara ini.

PENGHIDAP penyakit kardiovaskular disarankan mengambil bahagian putih telur sahaja.

---

Tiga biji

Menurut pakar pemakanan dari Program Dietetik, Universiti Sains Malaysia (USM), Shariza Abd. Razak, apa sahaja makanan yang diambil secara tidak terkawal ditambah gaya hidup yang tidak sihat pasti mendatangkan risiko penyakit kepada individu terbabit.

Beliau menasihatkan pengguna supaya mengambil tidak lebih daripada tiga biji telur ayam seminggu.

“Bagi mereka yang tidak menghidap penyakit seperti tekanan darah tinggi dan hiperlipidemia atau penyakit kardiovaskular, mereka tidak perlu mengikut had yang disarankan, cukup dengan mengambil makanan seimbang.

“Malah kajian terbaru mengatakan pengambilan telur bagi individu normal membantu mengimbangkan kandungan kolesterol dalam badan,” ulasnya.

Telur juga mengandungi kesemua asid amino yang diperlukan oleh badan selain vitamin A, B12, D, asid folik, kolina dan kalsium.

Ia juga mengandungi asid lemak omega 3 yang membantu meningkatkan kandungan kolesterol baik dan mengurangkan risiko sakit jantung.

“Sungguhpun begitu, jika seseorang menghidap penyakit kardiovaskular tetapi sangat meminati telur, mereka disarankan mengambil bahagian putihnya sahaja.

“Pengambilan secara mentah pula tidak digalakkan kerana berkemungkinan mengandungi kuman Salmonella yang boleh menyebabkan keracunan makanan,” ujar Shariza lagi.

Shariza menambah, sebaik-baiknya telur direbus dan tidak digoreng kerana ia akan menambah kandungan lemak dan kalori.

Sejak dahulu lagi, telur sering dikaitkan sebagai salah satu makanan afrodisiak dan mampu meningkatkan tenaga seksual kaum lelaki lebih-lebih lagi telur ayam kampung yang bebas kimia.

Bagaimanapun, Shariza berkata tiada bukti saintifik mengatakan telur dapat meningkat kesihatan seksual.

Tetapi secara logik, jika kita makan makanan yang berzat, tubuh akan berfungsi secara optimum.

Seksual

“Telur pula merupakan makanan lengkap yang diperlukan oleh badan, jadi pengambilannya boleh menyihatkan tubuh,” katanya.

Bagi atlet bina badan, telur merupakan makanan yang disyorkan kerana kandungan proteinnya.

Namun, ia juga perlu disertakan dengan corak pemakanan yang betul dan rutin senaman yang berkala bagi membina otot.

Shariza menambah, bagi mereka yang sentiasa mengalami kekangan waktu untuk mengambil sarapan, mereka disarankan mengambil sebiji telur sehari.

“Ia sudah cukup untuk membekalkan sebanyak 70 kalori dan mengenyangkan,” katanya.

Sebiji telur dianggarkan mengandungi lima gram protein serta merangkumi 12 peratus daripada keperluan protein harian.

Jika pengambilan protein terlalu tinggi, ia akan menyebabkan penghasilan keton.

“Keton merupakan bahan toksik kepada tubuh yang boleh mengakibatkan ginjal dan buah pinggang mengalami beban untuk mengeluarkannya daripada badan.

“Selain itu, ia akan memberi tekanan terhadap jantung dan berhadapan risiko penyahhidratan akibat proses tersebut,” kata Shariza lagi.

Namun, risiko pengambilan lebihan protein adalah rendah kecuali kepada atlet yang terlibat dengan sukan tertentu kerana mereka memerlukan protein dalam jumlah yang besar.

Di pasaran, banyak produk telur didakwa memiliki kandungan asid lemak omega 3 yang baik untuk kesihatan.

Menurut Shariza, telur tersebut biasanya mempunyai kandungan omega 3 tinggi sedikit daripada telur biasa.

Ulasnya, telur tersebut terhasil oleh cara penternakan ayam melalui pemberian makanan yang telah diformulasikan.

 

 

DUA biji telur untuk sarapan pagi pasti mengenyangkan.

---

“Jika individu yang serius untuk meningkatkan pengambilan omega 3, lebih baik mereka mengambil hidangan ikan kerana ikan mengandungi asid lemak itu dalam kadar yang lebih tinggi,” ulasnya.

MAKAN SETIAP 15 MINIT ?

Ini bukan gambar edit photoshop ok...
ini gambar betul ..
Ini ialah Lizzie Velasquez, 21, dari Texas,AS.
Lizzie menderita sindrom langka yang aneh yang menyebabkan hilang berat badan, harus makan setiap 15 minit agar tetap hidup.
Lizzie merupakan seorang pelajar komunikasi,hanya seberat 25.4 kg dan hampir 100% tiada lemak.Tetapi dia bukan anoreksia.
Makan hampir 60 hidangan sehari, 5,000 - 8,000 kalori.
Lizzie dilahirkan 4 minggu awal,dan doktor mendapati ada cairan ketuban melindungi minimal di rahim.
Doktor-doktor pakar tidak dapat mengubati penyakit Lizzie,dan kes ini menarik perhatian doktor seluruh dunia.

Lizzie berkata: "Saya timbang berat secara teratur dan jika berat bertambah walaupun 1 pound,saya benar-benar bersemangat. Saya makan setiap 15-20 minit untuk menjaga tahap tenaga . Saya makan porsi kecil kerepek, gula-gula, coklat, pizza, ayam, kuih, donat, aiskrim, mie dan tart sepanjang hari, jadi saya rasa cukup kesal jika orang-orang menuduh saya menjadi anoreksia. Ketika saya bertemu kenalan baru,saya akan berkata: "Hai, saya Lizzie dan saya punya sindrom langka, saya bukan anoreksia '".

Lizzie mempunyai mata berwarna coklat, tetapi ketika umurnya 4 tahun, mata kanan nya telah bertukar warna dan menjadi buta.

Lizzie bersama adik lelaki Chris, 12, dan adik perempuan Marina, 15, kedua-dua nya dilahirkan normal.

SK? - bersyukur lah ketika kita sihat ni

MINUM AIR SUAM / AIR PANAS?

Fakta ini sangat bagus. Bukan semata-mata berkenaan air suam, tetapi
berkenaan Serangan Jantung ......

Masyarakat Cina dan Jepun minum teh panas untuk ketika bersarapan,
bukannya air sejuk, mungkin inilah masanya kita perlu mengubah tabiat
minum semasa makan.

Kepada sesiapa yang gemar minum air sejuk, fakta ini sangat bermakna buat
anda. Memanglah sesuatu yang nikmat untuk minum segelas air sejuk selepas
makan. Walaubagaimanapun, air sejuk akan melikatkan minyak yang kita makan
bersama hidangan. Sudah tentu ia melambatkan lagi proses pencernaan.
Sekali gumpalan minyak ini bertindakbalas dengan asid di dalam perut, ia
akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding mak
ana n pejal. Ia akan selari dengan enzim intestine. Dalam masa terdekat,
ia berpotensi bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada kanser. Adalah
penting untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.

Petanda Lazim Serangan Jantung

Amaran berkenaan serangan jantung Anda seharusnya mengambil tahu yang
petanda serangan jantung bukan sahaja pedih pada sebelah kiri dada. Awasi
jika terasa sakit yang menyesakkan pada dada kiri. Mungkin anda belum
pernah merasa sakit dada semasa terkena serangan jantung.

Muntah-muntah dan berpeluh berlebihan juga antara tanda-tanda lazim. 60% pesakit yang
terkena serangan jantung adalah ketika sedang tidur dan tidak boleh bangun
dari tidur. Sakit pada dada boleh menyebabkan tidak sedarkan diri.
Berhati-hati dan berjaga-jagalah sentiasa. Lebih banyak yang anda ketahui
berkenaan serangan jantung, maka lebih peluang untuk anda terselamat.

BENCANA MINIMATA : PENCEMARAN MERKURI

SK?- Akibat daripada kelalaian dan kerakusan manusia, orang yang tidak berdosa menjadi mangsa.
Kesian sungguh apabila tengok video bencana Minimata nih..
Mangsa yang da terkorban pun ramai..
huhu...nak tau lebih lg korang tanya la en. google
Berdoa untuk kesejahteraan..

NAK POTONG KUKU?..KENA TAU NI...

Sunat memotong kuku pada hari Isnin, Khamis dan Jumaat. Ada juga riwayat mengatakan siapa potong kuku setiap hari Rabu miskinlah ia. (Kesahihannya wallahua’lam). Seboleh-bolehnya elakkan dari mengekalkan memotong kuku pada hari Rabu (sekali-sekala tidak apa). Ini kerana isteri nabi iaitu Siti Khadijah pernah bertanya bagaimanakah caranya untuk menghabiskan harta beliau yang banyak. Maka jawab Nabi s.a.w. potonglah kuku pada setiap hari Rabu.

Nabi juga pernah berkata, jangan panjangkan kuku kerana syaitan berlari di atas kuku yang panjang. Begitu juga misai yang melebihi bibir mulut.

Kaedah yang paling mudah ialah:-

KUKU TANGAN

1. Mulai dari Jari Telunjuk tangan kanan.
2. Jari Tengah tangan kanan
3. Jari Manis tangan kanan
4. Jari Kelingking tangan kanan (Tinggalkan Ibu Jari tangan kanan)
5. Jari Kelingking tangan kiri
6. Jari Manis tangan kiri
7. Jari Tengah tangan kiri
8. Jari Telunjuk tangan kiri
9. Ibu Jari tangan kiri
10. Ibu Jari tangan kanan

Mula dari kanan, penghabisan juga sebelah kanan.

KUKU KAKI -
Mula dari kanan, penghabisan sebelah kiri iaitu kelingking kiri. Mulai dari Kelingking Kanan dan bergerak ke jari-jari lain di sebelah kiri jari kelingking kanan .

Menanam potongan kuku

Islam sangat prihatin terhadap memuliakan anak Adam, termasuk anggota badannya. Kuku yang potong, sunat ditanam dalam tanah sebagai tanda menghormatinya kerana ia anggota manusia. Hal ini disebut dalam kitab Fath al-Bari, bahawa Ibnu 'Umar menanam potongan kuku'.

Memotong kuku ketika haid, nifas dan junub

Menurut kitab Al-Ihya, jika seseorang dalam keadaan junub atau berhadas besar, jangan memotong rambut, kuku atau mengeluarkan darah atau memotong sesuatu yang jelas daripada badannya sebelum dia mandi junub. Hal ini kerana segala potongan itu pada akhirat kelak akan kembali kepadanya dengan keadaan junub.

Memanjangkan kuku

Tabiat memanjangkan kuku bertentangan dengan sunnah Nabi Muhammad yang menggalakkan supaya memotong kuku. Jika dibiarkan kuku panjang, nescaya banyak perkara yang membabitkan hukum seperti wuduk, mandi wajib dan sebagainya.

Selain itu, antara perkara sunat yang dilakukan bagi orang sakit atau hampir nazak adalah mengelokkan diri iaitu dengan memotong kuku, misai, mencabut bulu ketiak, mencukur bulu ari, bersugi, mandi, berwangian dan memakai pakaian yang bersih.

Imam Al-Syafie tidak menyatakan dalam kitabnya sunat memotong kuku mayat, tetapi beliau menyatakan perselisihan pendapat antara gurunya dalam menggalak dan meninggalkan perbuatan memotong kuku mayat. Beliau memilih dan mentarjih pendapat untuk meninggalkan perbuatan memotong kuku mayat.

Pendapat yang betul adalah membiarkan kuku mayat kerana segala anggota mayat itu dimuliakan dan tidak ada hadis sahih yang menggalakkan memotong kuku mayat. Malah, makruh hukumnya jika berbuat demikian. Demikian juga menurut Imam Ibnu Hajar, pendapat yang azhar adalah makruh memotong kuku mayat.

Adapun orang yang meninggal ketika dalam ihram haji atau umrah, haram dipotong kuku mayat itu, seperti haram mewangikan tubuh badan dan memotong rambutnya. Ini diibaratkan keadaannya ketika masih hidup, dengan haram ke atasnya memotong kuku ketika ihram. Namun, jika kuku mayat itu menyukarkan tukang mandi untuk membersihkannya, tidak mengapa jika dipotong dan tidak juga dikenakan dam ke atas orang yang memotong kuku itu.

Potong lah kuku,jangan jadi macam hantu kuku nih,,,huhu-SK?

MAKAN KATAK HIDUP......Sungguh ker?

Seorang lelaki berasal dari daerah Jiangxi,China telah mengamalkan makan katak dan tikus hidup selama 40 tahun menjadikan nya kuat dan hindar daripada penyakit usus.

Jiang Musheng.66 telah menderita penyakit dalaman perut dan batuk sejak berumur 26 tahun, sehingga seorang lelaki tua mencadangkan nya memakan 3 ekor katak sebagai cara mengubati penyakit nya itu.

Sehingga kini dia masih mengamalkan diet memakan anak tikus dan katak hijau,dan kadangkala sampai 20 ekor tikur untuk satu hari..

SK? geli pegang katak....

ACAI BUAH YANG MENAKJUBKAN,,,,,Sungguh ker?

SK? pun minum jus buah Acai nih...lebih detail boleh visit link nih
http://jusacaimonavie.blogspot.com/